孩子说英语听不懂、读不懂，家长常得到的建议是“多背单词”。但词汇量只是其中一种可能。听力和阅读卡住的位置往往不同，用同一种方法补，效果通常有限。先分清卡在哪一步，再决定每天练什么。
用两个小测试分清方向
听力测试：找一段孩子学过内容的录音，先按原速放一遍，问大意；再放慢一点放第二遍。如果慢速能听懂、原速听不懂，问题在语速和反应速度；如果慢速也听不懂，多半是词听不出来。
阅读测试：让孩子读一小段，把不认识的词圈出来。如果圈完仍然读不懂，问题在句子结构；如果查完词就懂了，问题在词汇量；如果每个词都认识、连起来却不知道在说什么，问题在逐词翻译的习惯。
词听不出来：问题常常出在只记了拼写
很多孩子背单词时只看字母顺序，没有把发音一起记住。结果是看到词认识、听到词反应不过来。可以调整背词方式：先听发音再拼写，读出声，再遮住中文回忆词义。
每天不必多，八到十个词即可，但每个词都要经过“听—读—拼—用”四步。具体方法可参考孩子英语单词记不住、不敢开口怎么办。
语速跟不上：从短句和慢速开始
原速听不懂但慢速能听懂，说明听懂本身没问题，差的是反应速度。这时不要一味放原速硬听，可以从两句三句的短材料开始：先慢速听一遍，再原速听一遍，对照差在哪里。
关键是材料要短。一段三分钟却完全听不懂的内容，重复十遍也不如三句话听懂来得有效。等短句稳定之后，再逐步加长。
长句读不懂：先找主干，不逐词翻译
如果单词都认识但句子读不懂，可以练习一个固定动作：先找出谁做了什么，把主干划出来，再看修饰的部分放在哪里。这个动作需要刻意练几次，孩子才会习惯。
逐词翻译的习惯也可以用同样的方法纠正：读完一句先合上材料，用自己的话说一遍意思，而不是在心里一个字一个字对译。这与小学语文阅读理解答不完整里“先找依据再组织答案”的顺序相近，都是先抓整体再补细节。
每天十分钟可以怎样安排
听力和阅读不要同时练。可以一周集中练听力、下一周集中练阅读，每天十分钟左右：
- 听力周：两句短材料，慢速一遍、原速一遍，跟读一遍。
- 阅读周：一小段短文，先划主干，再查生词，最后用自己的话说一遍。
十分钟之外不必加量。英语提升靠的是稳定的短时接触，而不是某天做两个小时。
记录变化，而不是只看分数
可以记录：原速能听懂几个句子、圈出的生词是否减少、读完一段后能否说出大意、跟读是否顺畅。用具体事实记录，例如“这周有三段材料原速能听懂大意”，而不是写“英语进步了”。
如果两周没有变化，先检查是不是听力和阅读一起练了，或者材料难度跳得太快。难度应该略高于当前水平，而不是直接上考试真题。
什么时候需要进一步寻求支持
如果孩子在英语上长期明显吃力，并且已经影响到多科学习、情绪状态或到校意愿，可以把具体表现记录下来，与英语老师和班主任沟通，必要时寻求正规专业评估。
需要说明的是：英语学习进度受起始年龄、课时安排和教材版本影响，不同学校差异较大，不必只和同班同学比较。涉及学校的教材、课时和考试要求时，应以孩子所在学校的当前公开信息为准。本文讨论的是一般学习方法。